こんにちは！コダカです！
最近映画の話ばかりなので久しぶりに美容のお話を。
嬉しいことにお客様によく
髪キレイだね～とかキレイに伸ばしてるね～と言って頂きます
そして先日クセに悩むお客様から
髪の悩みないでしょ？
と言われ、ハッとしました
私にも悩みあるんです！！！
私は私なりの努力があり、今の状態を作れるようになりました！
そんなロング歴13年の私の日々のルーティンケアをお伝えします！
毎月カラーをするのでカラー後2週間は特に色持ち重視のケアをしてます！
なので
・熱いお湯を使わない
・出来るだけ髪が濡れてる時間を短く
この２つはカラー直後は 特に 徹底してやっています！
特に２つ目は髪を洗う順番も気にしますし、
短い距離でも小雨に濡れるのすら嫌なので絶対傘を差します。
万が一濡れてしまったら帰ってすぐにドライヤーで乾かします。
本当にささいなことですがこの毎日の積み重ねが大事です！
あとは3月～10月くらいまで紫外線も気にしています。
この時期はアウトバス（洗い流さない）トリートメントを
エルジューダシリーズのサントリートメントに切り替えて
更にミーファのUVスプレーでケアしてます。
もう何本リピートしたか分からないくらいこの２本も愛用してます。
それくらいのケアは当然やってるよ！って方、次は
毎日使うシャンプー・トリートメントです。
そして私も大好きなアルチアメニューのハイパーインカラミを強くオススメします！！
ほぼ毎月、カラーと一緒にしていて専用のシャンプー・トリートメントも
スタメンとしてもう何年も愛用してます。
でもこれは人それぞれ髪の履歴や頭皮の状態によります。
私は美容師としてお風呂場に何本もシャンプー・トリートメントを置き
使い分けしてますが、なかなかできない方も多いと思うので
都度見直すのが一番いいです！
年齢が上がるにつれケアする範囲が増えるので
見直す頻度も上げてもいいんじゃないかなぁと思います。
そしてドライヤー、コテ類。
私はアイロンしない日が無いのですがリュミエリーナシリーズ、
やっぱりいいです！
他の物を使ったときに初めて あ、、、違う、、、ダメだ。
ってなります。
最後に頭皮ケア。
頭皮系のシャンプーやトリートメントもありますし
理想は月に１回のヘッドスパ。
特に昔と比べて髪質が変わった、と感じてきた方、
薄毛や細毛にお悩みの方。
自分じゃ気づきにくいのですがほとんどの方が頭皮が固いです。
そして３０代を超えてくると本来真っ白であるべき頭皮に
くすみが出てきます。
お顔だけでなく、頭皮もくすみます。
そしてたるみます。
たるんだ頭皮はお顔や体に出てきます。
日々の乾かし方、使うシャンプー・トリートメント、機器類、頭皮ケア
ここまで出来たらあとは継続あるのみ！
適切なケアで健康的な頭皮から生えてきた髪はダメージにも強くなりますし
傷んだ頭皮から生えてきた髪はカラーやパーマ、紫外線でダメージを受けやすくなります。
今書いたケアは上から読んだ順に即効性があり、自分で変わったと実感できます。
しかし本当に大切なのは下から順です。
土台の頭皮がとっても大事です。
紫外線を浴びまくった秋時期、お疲れの３月や１２月、自分の誕生月に贅沢に。
せめて年に３回・４回くらいスパが出来ると
もうあなたはケアマスター！
髪に対する意識レベルマックス！
つらつらと書かせて頂きましたが、
自分の今の状態は？
そんなご相談も詳しくはアルチアにてお話しします！
髪がキレイなだけで美人度が上がります。
自信が出ます。
髪の汚い美人はいません。
かわいいかそうじゃないかの分かれ目は
自分に自信があるかどうか。
そんな考えで美容師として、というより
1人の女性として生きています。
自信をもてる女性として生きれるようにまずは髪から。
髪のキレイな女性が1人でも増えますように。
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