こんにちは！コダカです！
昨日は変則的なお休みをいただいていたので
以前から挑戦したいと思っていた コレ に初挑戦してきました！
ボルダリング です！
体がとっても重そうですね・・・(笑)
体験コースだったので説明除いて１時間程。
他にも体験コースする方々もいたので譲り合ったり
少しお話しながらしたので１時間みっちり登ったりしてたわけじゃないんですが
二の腕やら肩周りが
筋 肉 痛 ！ ！
更に手のひらも指の付け根あたりがちょっとヒリヒリ・・・
でもでも！
出来なかったところをクリア出来たり
なんとなくコツを掴むのがホントに楽しくて
また行きたいな、と既に思ってます(*´ω｀*)
ダンスで多少は鍛えられてるつもりでしたが
普段使わないところだったみたいで
仕事にも少し支障が・・・(笑)
次行くまでにもう少し腕を鍛えてから行こうと思います！
筋肉使った後のお酒がまた美味しくて・・・
運動した意味ない！！(笑)
はい、そんなもんですよね～(笑)
アクティブな休日最高でした♪