こんにちは～タカミです٩( ”ω” )و

またなんか始まったぞとお思いのそこのあなた。

はい、やっちゃいます。

メンタル塾！！！

 

最近本(特にメンタル本)やコラムを読む機会が増え、スタッフからも良き本を借り、しみじみ本や活字の良さを感じる中タカミはふと思いました。

もしかすると同じ境遇に見舞われ、夜な夜な涙を流しながら辛さと戦っている人がいるのではないか、と。

元々タカミがメンタルな内容にハマったきっかけが自分の豆腐メンタルに振り回されることが多く、仕事もプライベートも何も楽しくなくなった時にふらっと本屋さんに立ち寄ったのが始まりで。

そこで読んだ本に救われた時から楽しさを見出し始めました( ◠‿◠ )

 

なのでこのブログは

・我こそは豆腐メンタル

・自分が嫌いで毎日楽しくない

そんなあなたに読んでほしいです😊

 

ではまずタカミが沁みた言葉、ご紹介します。

自分が嫌いな人が人から好かれるわけがない

よく本やコラムに書いてある言葉です。

私が見た中では少なからず3回は見た言葉です、そんなに大事なのかな～？自分に自信持つことって。

ただこの言葉の持つ本当の意味をタカミはちゃんと知れていなかったのだと読んでいくにつれて気づかされました(‘Д’)

 

豆腐メンタルさんの周りには少なからず

・きつく当たってくる人

・いじめてくる人

・自分を否定してくる人

良くいる気がします、自尊心を傷つけてくる対象ですね。

自分に自信がないだけでなんで人から大事にされなくなるんでしょうね🤔

 

簡単にいうと「類は友を呼ぶ」という言葉を耳にしたことがある方、いると思うのですがまさにその現象です。

自分を大事にしない自分の周りには自分を大事にしてくれない人が集まる

 

ど肝抜かれました。

「いや自分の心の問題だから周りは関係ないよね？？」

少なからずタカミはそう思っていました。

ただ驚いたのがその自分を大事にしてくれない人が集まるプロセスです😨

 

自分嫌い！

(自分は人に何かしないと価値のない人間だ)

→自分に優しい人/自分を好きな人

(なんで何もしてないのに好かれてるの？裏でもあるの？)

→怖いから関わるのやめよ

なんて感じで貴重な自分に優しく接してくれる人を退け、そんな自信が無い人ほど

・自分に自信がある人

・自分本位に生きている人

に惹かれる傾向があるらしく、その人に好かれるべく懸命に尽くします。

自分に自信があって人に優しく出来る人ならまだしも↑の思考から自分に優しい人を除外しがちなので優しくしてくれる人が集まりずらくなるんだとか。

 

一概にもこのプロセスが全てとは言い切れませんが妙に納得してしまいました。

恐るべし恐るべし。

皆様この機会に自分をご自愛くださいませ😉

きっと少しでも未来が明るくなるはず👏

 

次回　自分に自信を持つ方法(∩´∀｀)∩

自分に言い聞かせるつもりで書きますね(笑)

お楽しみに～✋